juan carlos carrasco
Coach personal, mentor de vida y escritor.
Bienvenido
Hola, soy Juan Carlos
Muchísimas gracias por tu visita a mi página. Estaré encantado de poder ayudarte en todo lo que esté en mi mano.
Quiero comenzar compartiendo algo de mi mismo, contigo: si algo he aprendido a lo largo de mi vida, es que el equilibrio psicológico de una persona, al igual que el camino de su existencia, está lleno de baches y encrucijadas. Uno de los secretos básicos para solventar dichas dificultades, está en encontrar el balance adecuado entre priorizar por uno mismo sin sentirse egoísta y saber entregarte a los demás sin esperar nada a cambio. Para lograrlo, debemos fomentar un diálogo interno amable, tierno, positivo, compasivo y lleno humor y vitalidad infantil.
Soy el creador del Método VEGA, diseñado para ayudar a gestionar correctamente la intensidad emocional, reducir el diálogo interno negativo y evitar la rumiación. A través de mis procesos de acompañamiento, he transformado la vida de cientos de personas, ayudándolas a mejorar su calidad de vida.
Soy muy conocido en redes sociales como creador de contenido y mentor experto en alta sensibilidad en @seraltamentesensible en Instagram.
Mi método, así como su aplicación práctica a través de ejercicios, está recogido en mi libro “Cuando la persona tóxica eres tú”.
Algo más de mi
Coach personal
Mi enfoque en el coaching personal es una síntesis de las formaciones que he recibido en diversas escuelas, la experiencia adquirida en sesiones y mi propia impronta personal.
Vivo cada acompañamiento como un nuevo viaje y siempre aprendo algo nuevo en todos ellos. Es un placer indescriptible presenciar en primera línea la transformación de mis clientes.
Soy mentor de vida especializado en relaciones humanas. Mis propias experiencias vitales, junto con mi empatía, intuición y capacidad para leer cualquier situación, me convierten en el guía ideal para acompañarte en momentos de oscuridad, bloqueo o falta de sentido y dirección. Aplicaré mi método de forma totalmente personalizada para que logres salir de tu propio laberinto. Conectarás conmigo con facilidad, te lo garantizo.
Puedes acceder a mi primer libro Cuando la persona tóxica eres tú, publicado por Editorial Aguilar – Penguin Random House en septiembre de 2024.
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Explícame tu anhelo, carencia, problema o necesidad, y estaré encantado de responderte. Si además encajas en el perfil adecuado, te explicaré cómo será el proceso de acompañarte para que consigas mejorar tu vida.
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